terça-feira, 22 de março de 2022

Nem tudo o que colhemos foi o que plantamos, mas sim o que deixamos de plantar.

 Você já se sentiu injustiçado pelos problemas da sua vida ? Pensamentos do tipo: “ O que eu fiz para merecer isso “  “ Eu devo ter jogado pedra na cruz “. São diversos os questionamentos que nos cercam nos momentos difíceis, levando-nos a um lugar de sofrimento, dor e revolta. Neste texto trago uma reflexão para tentarmos entender o porquê colhemos coisas ruins que não plantamos. Vamos lá ?


Imagine um pomar vazio com longa vista, pronto para ser utilizado com variadas plantações. No entanto se este não for aproveitado, crescerá bastante capim por toda a parte, dominando todo o espaço de plantio, que traria a necessidade de ser capinado, colhido e dispensado, sem nenhum lucro.


Nesta reflexão podemos pensar a vida como um pomar, cheio de oportunidades a ser plantadas, que no futuro trará mantimentos, prosperidade e estabilidade. Porém se não soubermos aproveitá-lo, crescerá nele os problemas, pois estes não precisam ser plantados para colhermos, basta deixarmos de plantar coisas boas e produtivas que ele aparece no lugar delas carregado de desgaste físico e mental, traumas e indignação. 


Não deixe os problemas crescerem no lugar onde seriam suas conquistas, realizações e felicidade. Se sua vida está cheia de “capim” comece a eliminá-los e aproveitar o pomar para novas plantações de sementes que trarão frutos positivos e sustentáveis. 



Filipe Botelho da Costa

Psicólogo e Terapeuta Cognitivo Comportamental


#saude_mental

#Inteligencia_emocional

#terapia_cognitivo_comportamental

Nenhum comentário:

Postar um comentário